ABSTRACT
ABSTRACT Objective: To evaluate a 24-month supervised, community-based maintenance exercise program after 3 months of pulmonary rehabilitation (PR) in comparison with a 27-month physical activity counseling program, in terms of the effects on maximal muscle strength, muscle power output, and exercise capacity, in individuals with COPD. Methods: Sixty-three men with moderate-to-severe COPD were recruited from two previous studies. Of those 63 participants, 31 were offered 3 months of PR followed by a 24-month supervised maintenance exercise program (24MME group) and 32 were offered a 27-month physical activity counseling program (27MPAC group). Measurements at 3 months and at the end of the study period included maximal strength of the upper and lower limbs, power output of the lower limbs, six-minute walk distance (6MWD), and quality of life. Results: At 27 months, the improvements in maximal strength of the upper and lower limbs were greater in the 24MME group than in the 27MPAC group (37.6 ± 28.3% and 28.4 ± 13.3%, respectively, vs. 8.8 ± 16% and 13.6 ± 16.4%, respectively; p < 0.05), as was the improvement in power output of the lower limbs (24.6 ± 18.4% vs. −2.3 ± 28.5%; p < 0.01). The increase in the 6MWD after 3 months was also greater in the 24MME group than in the 27MPAC group (33.2 ± 36.6 m vs. 2.9 ± 34.7 m; p < 0.05), although there were no differences between the two groups in terms of the Δ6MWD at 27 months (vs. baseline). Conclusions: A supervised, community-based maintenance program is a successful long-term strategy to preserve the benefits of PR on peripheral muscle function and exercise capacity in individuals with COPD. However, physical activity counseling can maintain maximal muscle strength and exercise capacity in such individuals.
RESUMO Objetivo: Avaliar um programa comunitário supervisionado de 24 meses de exercícios de manutenção precedido de 3 meses de reabilitação pulmonar (RP) em comparação com um programa de 27 meses de aconselhamento de atividade física, quanto aos efeitos na força muscular máxima, potência muscular e capacidade de exercício em indivíduos com DPOC. Métodos: Foram recrutados 63 homens com DPOC moderada a grave de dois estudos anteriores. A 31 desses 63 participantes foram oferecidos 3 meses de RP seguidos de um programa supervisionado de 24 meses de exercícios de manutenção (grupo 24MEM), e a 32, um programa de 27 meses de aconselhamento de atividade física (grupo 27MAAF). Medidas realizadas aos 3 meses e ao final do período estudado incluíram força máxima dos membros superiores e inferiores, potência dos membros inferiores, distância percorrida no teste de caminhada de seis minutos (DTC6) e qualidade de vida. Resultados: Aos 27 meses, a melhora da força máxima dos membros superiores e inferiores foi maior no grupo 24MEM que no grupo 27MAAF (37,6 ± 28,3% e 28,4 ± 13,3%, respectivamente, vs. 8,8 ± 16% e 13,6 ± 16,4%, respectivamente; p < 0,05), e houve melhora da potência dos membros inferiores (24,6 ± 18,4% vs. −2,3 ± 28,5%; p < 0,01). O aumento da DTC6 após 3 meses também foi maior no grupo 24MEM que no grupo 27MAAF (33,2 ± 36,6 m vs. 2,9 ± 34,7 m; p < 0,05), mas não houve diferenças entre os grupos quanto a ΔDTC6 aos 27 meses (vs. basal). Conclusões: Um programa comunitário supervisionado de manutenção é uma estratégia de longo prazo bem sucedida para preservar os benefícios da RP na função muscular periférica e capacidade de exercício em indivíduos com DPOC. No entanto, o aconselhamento de atividade física consegue manter a força muscular máxima e a capacidade de exercício nesses indivíduos.